睡眠是人體的一種主動過程，可以恢復(fù)精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，是國際社會公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。2017年3月21日是第17個世界睡眠日，為了引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注，我院精神科陳思宇主任帶領(lǐng)10名精神科醫(yī)務(wù)人員，在營山綏山廣場舉行了主題為“健康睡眠，遠(yuǎn)離慢病”大型義診活動。

活動期間，我院經(jīng)驗(yàn)豐富的精神科專家為來往群眾提供睡眠常識、睡眠障礙相關(guān)知識咨詢，為受睡眠問題困擾的群眾提出科學(xué)建議；護(hù)士為現(xiàn)場群眾開展測血壓服務(wù)，并發(fā)放了宣傳資料及健康教育折頁。在義診現(xiàn)場看到，活動氣氛熱烈，群眾踴躍參加，問診、檢查、診斷、宣教、量血壓等義診工作井然有序，睡眠知識宣傳展板前也有不少群眾聆聽工作人員講解。

本次義診活動中，進(jìn)行睡眠障礙咨詢200余人次，測量血壓300余人次，發(fā)放宣傳單400余份，展出睡眠障礙相關(guān)疾病知識及心理衛(wèi)生知識展板8面，組織填寫調(diào)查問卷100余份?，F(xiàn)場群眾對我院開展的此次活動紛紛好評，認(rèn)為既讓大家了解了睡眠障礙的相關(guān)疾病，又認(rèn)識到了睡眠健康的重要意義，增強(qiáng)了大家關(guān)注睡眠的意識，收益頗多。