醫(yī)校攜手同關(guān)注 教師減壓更健康 ——南充市身心醫(yī)院應(yīng)邀到云鳳實(shí)驗(yàn)小學(xué)校開展教師心理健康培訓(xùn)
4月11日,南充市身心醫(yī)院黨委書記劉月光受邀到云鳳實(shí)驗(yàn)小學(xué)校為教師開展心理健康培訓(xùn)?;顒?dòng)由副校長馮玲主持,校長蔣紅敏及全校300余名教師現(xiàn)場參與培訓(xùn)。
劉月光以《守護(hù)人類靈魂工程師的“健康夢”》為題,用生動(dòng)有趣的案例、幽默通俗的語言,圍繞教師心理健康現(xiàn)狀、壓力存在因素及壓力調(diào)節(jié)方式等方面進(jìn)行了講解,幫助全體教師正確認(rèn)識(shí)壓力、識(shí)別不良情緒、增強(qiáng)心理調(diào)試能力,并建議教師通過科學(xué)有效的方法緩解壓力和處理不良情緒。
課后,蔣紅敏在學(xué)習(xí)心得分享時(shí)指出,作為一名教師,健康的心理對(duì)自己、對(duì)學(xué)校、對(duì)學(xué)生、對(duì)他人都有著重要的作用。她希望全體教師擁有健康的心理,保持對(duì)教育工作的初心,把班級(jí)打造成自己喜歡的樣子。