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      新型冠狀病毒感染的肺炎防護指南

      發(fā)布時間:2020-01-27 11:59:23 作者: 南充市身心醫(yī)院 閱讀次數(shù):

      社區(qū)、小區(qū)篇

      1.勤洗手??人曰虼驀娞绾?、飯前便后、接觸或處理動物排泄物后、手臟,外出回家時,請用肥皂和流水洗手,反復揉搓20秒。

      2.勤通風。室內注意開窗通風,保持空氣流通。

      3.戴口罩。出門須戴口罩,盡量佩戴醫(yī)用口罩或者醫(yī)用外科口罩。佩戴時,避免手接觸到口罩內側面,每隔4小時或者發(fā)現(xiàn)潮濕時更換。

      4.吃熟食。處理生食和熟食之間要洗手,生熟食切菜板及刀具要分開,做飯時徹底煮熟肉類和蛋類。

      5.注意個人衛(wèi)生。雙手減少接觸眼、鼻及口;打噴嚏時用手肘內側或紙巾將口鼻完全遮??;不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于垃圾箱內。

      6.家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤曬衣被。家庭備置體溫計、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。

      7.不食野味。不接觸、購買和食用野生動物,盡量避免前往售賣活禽、野生動物等市場。

      8.減少外出。盡量避免到封閉、空氣流通差和人員密集的地方。

      9.主動監(jiān)測。主動做好個人及家庭成員的健康監(jiān)測,自覺發(fā)熱時要主動測量體溫。如家中有成員出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,不要帶病上班或上學,應戴上口罩到就近的醫(yī)院發(fā)熱門診就診。

      賓館、旅店、招待所、飯館(餐廳)

      1.佩戴口罩。出門須戴口罩,盡量佩戴醫(yī)用口罩或者醫(yī)用外科口罩。佩戴時,避免手接觸到口罩內側面,每隔4小時或者發(fā)現(xiàn)潮濕更換。

      2.保持手衛(wèi)生??人?/span>或打噴嚏后、飯前便后、接觸或處理動物排泄物后、手臟,外出回來時,請用肥皂和流水洗手,反復揉搓20秒。

      3.咳嗽禮儀。咳嗽、打噴嚏時,應當盡量避開人群,用手肘內側或紙巾將口鼻完全遮住。用過的紙巾立即丟棄到垃圾桶內,并及時洗手。

      4.不隨地吐痰。痰液應當用紙巾包裹,隨后將紙巾丟棄至垃圾桶內,并及時洗手。

      5.不亂扔口罩。一次性口罩用完即拋棄(最好剪壞),不能反復使用,不能兩面輪流戴。用過的口罩單獨裝在塑料袋等密封袋中扔進垃圾桶里。摘除口罩后及時洗手。

      6.開窗通風。注意開窗通風,保持室內空氣的流通。

      7.及時就醫(yī)。若入住過程出現(xiàn)身體不適,應尋求工作人員的幫助。戴上口罩,及時到就近醫(yī)院診治。

      8.減少外出。盡量避免到封閉、空氣流通差和人員密集的地方。

      農貿市場篇

      1.佩戴口罩。盡量佩戴醫(yī)用口罩或者醫(yī)用外科口罩。佩戴時,避免手接觸到口罩內側面,每隔4小時或者發(fā)現(xiàn)潮濕更換。

      2.保持手衛(wèi)生??人?/span>或打噴嚏后、飯前便后、接觸或處理動物排泄物后、手臟時,請用肥皂和流水洗手,反復揉搓20秒。

      3.咳嗽禮儀??人?、打噴嚏時,應當盡量避開人群,用手肘內側或紙巾將口鼻完全遮住。用過的紙巾立即丟棄到垃圾桶內,并及時洗手。

      4.不隨地吐痰。痰液應當用紙巾包裹,隨后將紙巾丟棄至垃圾桶內,并及時洗手。

      5.保持安全距離。在場中,與他人交流時保持1米以上的安全距離。

      6.不亂扔口罩。一次性口罩用完即拋棄(最好剪壞),不能反復使用,不能兩面輪流戴。用過的口罩單獨裝在塑料袋等密封袋中扔進垃圾桶里。摘除口罩后及時洗手。

      7.遠離野生動物。不接觸、購買和食用野生動物,盡量避免前往售賣活禽、野生動物等的攤位。

      景區(qū)、大型公共活動場所篇

      1.佩戴口罩。盡量佩戴醫(yī)用口罩或者醫(yī)用外科口罩。佩戴時,避免手接觸到口罩內側面,每隔4小時或者發(fā)現(xiàn)潮濕更換。

      2.保持手衛(wèi)生。咳嗽或打噴嚏后、飯前便后、接觸或處理動物排泄物后、手臟時,請用肥皂和流水洗手,反復揉搓20秒。

      3.咳嗽禮儀??人?、打噴嚏時,應當盡量避開人群,用手肘內側或紙巾將口鼻完全遮住。用過的紙巾立即丟棄到垃圾桶內,并及時洗手。

      4.不隨地吐痰。痰液應當用紙巾包裹,隨后將紙巾丟棄至垃圾桶內,并及時洗手。

      5.不亂扔口罩。一次性口罩用完即拋棄(最好剪壞),不能反復使用,不能兩面輪流戴。用過的口罩單獨裝在塑料袋等密封袋中扔進垃圾桶里。摘除口罩后及時洗手。

      6.不食野味。不要食用野生動物,也不要輕易接觸野生動物。

      7.及時就醫(yī)。若出現(xiàn)身體不適,應尋求工作人員的幫助。戴上口罩,及時到就近醫(yī)院診治

      8.減少外出。盡量避免到封閉、空氣流通差和人員密集的地方。

      文化娛樂場所篇

      1.佩戴口罩。盡量佩戴醫(yī)用口罩或者醫(yī)用外科口罩。佩戴時,避免手接觸到口罩內側面,每隔4小時或者發(fā)現(xiàn)潮濕更換。

      2.保持手衛(wèi)生??人?/span>或打噴嚏后、飯前便后、接觸或處理動物排泄物后、手臟時,請用肥皂和流水洗手,反復揉搓20秒。

      3.咳嗽禮儀。咳嗽、打噴嚏時,應當盡量避開人群,用手肘內側或紙巾將口鼻完全遮住。用過的紙巾立即丟棄到垃圾桶內,并及時洗手。

      4.不隨地吐痰。痰液應當用紙巾包裹,隨后將紙巾丟棄至垃圾桶內,并及時洗手。

      5.保持安全距離。與他人交流時保持1米以上的安全距離。

      6.不亂扔口罩。一次性口罩用完即拋棄(最好剪壞),不能反復使用,不能兩面輪流戴。用過的口罩單獨裝在塑料袋等密封袋中扔進垃圾桶里。摘除口罩后及時洗手。

      7.開窗通風。注意開窗通風,保持室內空氣的流通。

      8.及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適,應尋求工作人員的幫助。戴上口罩,及時到就近醫(yī)院診治。

      公共交通篇

      1.佩戴口罩。盡量佩戴醫(yī)用口罩或者醫(yī)用外科口罩。佩戴時,避免手接觸到口罩內側面,每隔4小時或者發(fā)現(xiàn)潮濕更換。

      2.咳嗽禮儀??人?、打噴嚏時,應當盡量避開人群,用手肘內側或紙巾將口鼻完全遮住。用過的紙巾立即丟棄到垃圾桶內,并及時洗手。

      3.不隨地吐痰。痰液應當用紙巾包裹,隨后將紙巾丟棄至垃圾桶內,并及時洗手。

      4.不亂扔口罩。一次性口罩用完即拋棄(最好剪壞),不能反復使用,不能兩面輪流戴。用過的口罩單獨裝在塑料袋等密封袋中扔進垃圾桶里。摘除口罩后及時洗手。

      5.及時告知。如感覺身體不適,及時告知司乘人員。

      商場(店)、書店

      1.佩戴口罩。盡量佩戴醫(yī)用口罩或者醫(yī)用外科口罩。佩戴時,避免手接觸到口罩內側面,每隔4小時或者發(fā)現(xiàn)潮濕更換。

      2.保持手衛(wèi)生??人?/span>或打噴嚏后、接觸或處理動物排泄物后、手臟時,請用肥皂和流水洗手,反復揉搓20秒。

      3.咳嗽禮儀??人?、打噴嚏時,應當盡量避開人群,用手肘內側或紙巾將口鼻完全遮住。用過的紙巾立即丟棄到垃圾桶內,并及時洗手。

      4.不隨地吐痰。痰液應當用紙巾包裹,隨后將紙巾丟棄至垃圾桶內,并及時洗手。

      5.保持安全距離。與他人交流時保持1米以上的安全距離。

      6.不亂扔口罩。一次性口罩用完即拋棄(最好剪壞),不能反復使用,不能兩面輪流戴。用過的口罩單獨裝在塑料袋等密封袋中扔進垃圾桶里。摘除口罩后及時洗手。

      7.及時就醫(yī)。若出現(xiàn)身體不適,應尋求工作人員的幫助。戴上口罩,及時到就近醫(yī)院診治。

      請大家為了自己的身體健康,少出門,少聚集。

      防控傳染病,你我共參與!

      新型冠狀病毒感染的肺炎防護指南

      2020-01-27 南充市身心醫(yī)院 瀏覽:

      社區(qū)、小區(qū)篇

      1.勤洗手??人曰虼驀娞绾蟆埱氨愫?、接觸或處理動物排泄物后、手臟,外出回家時,請用肥皂和流水洗手,反復揉搓20秒。

      2.勤通風。室內注意開窗通風,保持空氣流通。

      3.戴口罩。出門須戴口罩,盡量佩戴醫(yī)用口罩或者醫(yī)用外科口罩。佩戴時,避免手接觸到口罩內側面,每隔4小時或者發(fā)現(xiàn)潮濕時更換。

      4.吃熟食。處理生食和熟食之間要洗手,生熟食切菜板及刀具要分開,做飯時徹底煮熟肉類和蛋類。

      5.注意個人衛(wèi)生。雙手減少接觸眼、鼻及口;打噴嚏時用手肘內側或紙巾將口鼻完全遮住;不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于垃圾箱內。

      6.家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤曬衣被。家庭備置體溫計、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。

      7.不食野味。不接觸、購買和食用野生動物,盡量避免前往售賣活禽、野生動物等市場。

      8.減少外出。盡量避免到封閉、空氣流通差和人員密集的地方。

      9.主動監(jiān)測。主動做好個人及家庭成員的健康監(jiān)測,自覺發(fā)熱時要主動測量體溫。如家中有成員出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,不要帶病上班或上學,應戴上口罩到就近的醫(yī)院發(fā)熱門診就診。

      賓館、旅店、招待所、飯館(餐廳)

      1.佩戴口罩。出門須戴口罩,盡量佩戴醫(yī)用口罩或者醫(yī)用外科口罩。佩戴時,避免手接觸到口罩內側面,每隔4小時或者發(fā)現(xiàn)潮濕更換。

      2.保持手衛(wèi)生??人?/span>或打噴嚏后、飯前便后、接觸或處理動物排泄物后、手臟,外出回來時,請用肥皂和流水洗手,反復揉搓20秒

      3.咳嗽禮儀。咳嗽、打噴嚏時,應當盡量避開人群,用手肘內側或紙巾將口鼻完全遮住。用過的紙巾立即丟棄到垃圾桶內,并及時洗手。

      4.不隨地吐痰。痰液應當用紙巾包裹,隨后將紙巾丟棄至垃圾桶內,并及時洗手。

      5.不亂扔口罩。一次性口罩用完即拋棄(最好剪壞),不能反復使用,不能兩面輪流戴。用過的口罩單獨裝在塑料袋等密封袋中扔進垃圾桶里。摘除口罩后及時洗手。

      6.開窗通風。注意開窗通風,保持室內空氣的流通。

      7.及時就醫(yī)。若入住過程出現(xiàn)身體不適,應尋求工作人員的幫助。戴上口罩,及時到就近醫(yī)院診治。

      8.減少外出。盡量避免到封閉、空氣流通差和人員密集的地方。

      農貿市場篇

      1.佩戴口罩。盡量佩戴醫(yī)用口罩或者醫(yī)用外科口罩。佩戴時,避免手接觸到口罩內側面,每隔4小時或者發(fā)現(xiàn)潮濕更換。

      2.保持手衛(wèi)生??人?/span>或打噴嚏后、飯前便后、接觸或處理動物排泄物后、手臟時,請用肥皂和流水洗手,反復揉搓20秒

      3.咳嗽禮儀??人?、打噴嚏時,應當盡量避開人群,用手肘內側或紙巾將口鼻完全遮住。用過的紙巾立即丟棄到垃圾桶內,并及時洗手。

      4.不隨地吐痰。痰液應當用紙巾包裹,隨后將紙巾丟棄至垃圾桶內,并及時洗手。

      5.保持安全距離。在場中,與他人交流時保持1米以上的安全距離。

      6.不亂扔口罩。一次性口罩用完即拋棄(最好剪壞),不能反復使用,不能兩面輪流戴。用過的口罩單獨裝在塑料袋等密封袋中扔進垃圾桶里。摘除口罩后及時洗手。

      7.遠離野生動物。不接觸、購買和食用野生動物,盡量避免前往售賣活禽、野生動物等的攤位。

      景區(qū)、大型公共活動場所篇

      1.佩戴口罩。盡量佩戴醫(yī)用口罩或者醫(yī)用外科口罩。佩戴時,避免手接觸到口罩內側面,每隔4小時或者發(fā)現(xiàn)潮濕更換。

      2.保持手衛(wèi)生??人?/span>或打噴嚏后、飯前便后、接觸或處理動物排泄物后、手臟時,請用肥皂和流水洗手,反復揉搓20秒。

      3.咳嗽禮儀??人?、打噴嚏時,應當盡量避開人群,用手肘內側或紙巾將口鼻完全遮住。用過的紙巾立即丟棄到垃圾桶內,并及時洗手。

      4.不隨地吐痰。痰液應當用紙巾包裹,隨后將紙巾丟棄至垃圾桶內,并及時洗手。

      5.不亂扔口罩。一次性口罩用完即拋棄(最好剪壞),不能反復使用,不能兩面輪流戴。用過的口罩單獨裝在塑料袋等密封袋中扔進垃圾桶里。摘除口罩后及時洗手。

      6.不食野味。不要食用野生動物,也不要輕易接觸野生動物。

      7.及時就醫(yī)。若出現(xiàn)身體不適,應尋求工作人員的幫助。戴上口罩,及時到就近醫(yī)院診治

      8.減少外出。盡量避免到封閉、空氣流通差和人員密集的地方。

      文化娛樂場所篇

      1.佩戴口罩。盡量佩戴醫(yī)用口罩或者醫(yī)用外科口罩。佩戴時,避免手接觸到口罩內側面,每隔4小時或者發(fā)現(xiàn)潮濕更換。

      2.保持手衛(wèi)生??人?/span>或打噴嚏后、飯前便后、接觸或處理動物排泄物后、手臟時,請用肥皂和流水洗手,反復揉搓20秒。

      3.咳嗽禮儀。咳嗽、打噴嚏時,應當盡量避開人群,用手肘內側或紙巾將口鼻完全遮住。用過的紙巾立即丟棄到垃圾桶內,并及時洗手。

      4.不隨地吐痰。痰液應當用紙巾包裹,隨后將紙巾丟棄至垃圾桶內,并及時洗手。

      5.保持安全距離。與他人交流時保持1米以上的安全距離。

      6.不亂扔口罩。一次性口罩用完即拋棄(最好剪壞),不能反復使用,不能兩面輪流戴。用過的口罩單獨裝在塑料袋等密封袋中扔進垃圾桶里。摘除口罩后及時洗手。

      7.開窗通風。注意開窗通風,保持室內空氣的流通。

      8.及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適,應尋求工作人員的幫助。戴上口罩,及時到就近醫(yī)院診治。

      公共交通篇

      1.佩戴口罩。盡量佩戴醫(yī)用口罩或者醫(yī)用外科口罩。佩戴時,避免手接觸到口罩內側面,每隔4小時或者發(fā)現(xiàn)潮濕更換。

      2.咳嗽禮儀??人?、打噴嚏時,應當盡量避開人群,用手肘內側或紙巾將口鼻完全遮住。用過的紙巾立即丟棄到垃圾桶內,并及時洗手。

      3.不隨地吐痰。痰液應當用紙巾包裹,隨后將紙巾丟棄至垃圾桶內,并及時洗手。

      4.不亂扔口罩。一次性口罩用完即拋棄(最好剪壞),不能反復使用,不能兩面輪流戴。用過的口罩單獨裝在塑料袋等密封袋中扔進垃圾桶里。摘除口罩后及時洗手。

      5.及時告知。如感覺身體不適,及時告知司乘人員。

      商場(店)、書店

      1.佩戴口罩。盡量佩戴醫(yī)用口罩或者醫(yī)用外科口罩。佩戴時,避免手接觸到口罩內側面,每隔4小時或者發(fā)現(xiàn)潮濕更換。

      2.保持手衛(wèi)生??人?/span>或打噴嚏后、接觸或處理動物排泄物后、手臟時,請用肥皂和流水洗手,反復揉搓20秒

      3.咳嗽禮儀。咳嗽、打噴嚏時,應當盡量避開人群,用手肘內側或紙巾將口鼻完全遮住。用過的紙巾立即丟棄到垃圾桶內,并及時洗手。

      4.不隨地吐痰。痰液應當用紙巾包裹,隨后將紙巾丟棄至垃圾桶內,并及時洗手。

      5.保持安全距離。與他人交流時保持1米以上的安全距離。

      6.不亂扔口罩。一次性口罩用完即拋棄(最好剪壞),不能反復使用,不能兩面輪流戴。用過的口罩單獨裝在塑料袋等密封袋中扔進垃圾桶里。摘除口罩后及時洗手。

      7.及時就醫(yī)。若出現(xiàn)身體不適,應尋求工作人員的幫助。戴上口罩,及時到就近醫(yī)院診治

      請大家為了自己的身體健康,少出門,少聚集。

      防控傳染病,你我共參與!

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